主料:大米+糯米+紫菜　　配料:蟹足火腿鸡蛋条黄瓜条胡萝卜(这个根据个人喜好随便添加食材。)　　调料:番茄酱或沙拉酱　　寿司醋:白醋+白糖+食盐　　1、大米清洗干净后加入适量清水蒸熟，焖20分钟再拿出来　　2、蒸好的米搅散，待温度降下来后，用盐：糖：白醋 1：3：5的比例将米饭拌匀（比例可以按自己的口味调节的）　　3、摊鸡蛋要稍厚些，切宽条备用；胡萝卜,蟹足用开水焯一下；火腿,黄瓜切宽条　　4、寿司帘铺在案板上，放上紫菜片，均匀地铺上晾凉的米饭，把鸡蛋条、黄瓜条、火腿条放在中间，用寿司帘卷成筒状。　　5、用快刀沾水切成合适大小。　　6、 吃啦。。。。。原料

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